口臭が気になる

口臭の原因は様々

口臭は、唾液や食べ物のカスなどに含まれるたんぱく質が、口の中の細菌によって分解・発酵される時に発生するガスが関係しています。
主な原因は、歯周病や歯槽膿漏などによる口の中の病気とされています。歯周病の原因となるプラークは、歯に付着した細菌やたんぱく質の塊で、強い口臭のもととなります。その他には、副鼻腔炎による膿性鼻汁や後鼻漏、咽頭炎、扁桃炎などによって細菌が増えて口臭につながることもあります。また、口やのど（喉）、鼻の病気以外にも糖尿病など全身性の病気が原因となる場合もあるため注意が必要です。
病気が関係していない場合でも、唾液が減って口が乾燥すると、細菌が増えたり口の中を清潔に保つ働きが低下したりして、口臭が強くなってしまいます。唾液の分泌が減る寝起きや長時間食事をしていない時、ストレスや緊張が強い時などは、口の乾燥による口臭に気をつけましょう。

本人が気にしているだけで、口臭がないことも

実際は口臭がなくても、本人が強く気にして日常生活に影響が出ていることもあります。強いストレスや不安などが隠れていることがあり、心理的なケアで改善する場合があります。